Każdego roku w Polsce dwa razy przestawiamy zegarki – raz w marcu na czas letni, a potem w październiku na czas zimowy. W teorii ma to przynosić korzyści, ale w praktyce większość Polaków uważa te zmiany za niepotrzebne. Co więcej, Unia Europejska już sześć lat temu miała znieść zmianę czasu, a mimo to nadal co roku powtarzamy ten rytuał. Kiedy dokładnie przestawiamy zegarki w 2025 roku? Czy to naprawdę ostatnia taka zmiana?
Kiedy zmiana czasu w 2025 roku? Śpimy godzinę krócej!
Zmiana czasu z zimowego na letni w Polsce nastąpi w nocy z 29 na 30 marca 2025 roku. O godzinie 2:00 w nocy przestawiamy zegarki na 3:00, co oznacza, że śpimy godzinę krócej. Dobra wiadomość? Dzień będzie dłuższy, a wieczory jaśniejsze. Zła? Nasz organizm nie znosi tego najlepiej.
Dlaczego wciąż przestawiamy czas, skoro Unia Europejska miała to znieść?
W 2019 roku Parlament Europejski podjął decyzję o likwidacji zmian czasu. Większość krajów UE, w tym Polska, poparła ten pomysł – aż 95% Polaków opowiedziało się za rezygnacją z przestawiania zegarków. Miało to nastąpić w 2021 roku, ale… temat utknął w martwym punkcie.
Co poszło nie tak?
- Brak jednomyślności w UE – część krajów chciała pozostać przy czasie letnim, inne przy zimowym.
- Pandemia COVID-19 sprawiła, że temat stał się mniej priorytetowy.
- Polska nie podjęła żadnych działań w kierunku rezygnacji ze zmian czasu.
Kto zyskuje, kto traci na zmianie czasu?
Dawniej argumentowano, że zmiana czasu przynosi oszczędności energetyczne. Dziś jednak wiemy, że te korzyści są minimalne. Co więcej, pojawia się wiele negatywnych skutków:
- Zaburzenia snu – organizm potrzebuje nawet tygodnia, by dostosować się do nowego czasu.
- Więcej wypadków drogowych – badania pokazują, że w dniach po zmianie czasu liczba wypadków wzrasta nawet o 30%.
- Spadek produktywności – pracownicy są bardziej zmęczeni i mają problemy z koncentracją.
- Większe ryzyko problemów zdrowotnych – w pierwszych dniach po zmianie wzrasta liczba przypadków zawałów serca i udarów.
Czy naprawdę warto dalej kontynuować tę praktykę?
Kiedy koniec przestawiania zegarków?
Na razie zmiany czasu regulowane są rozporządzeniem Prezesa Rady Ministrów, które obowiązuje do 2026 roku. Oznacza to, że do tego czasu wciąż będziemy przestawiać zegarki. Czy potem coś się zmieni? Wiele zależy od decyzji nowego rządu – teoretycznie wystarczy nowe rozporządzenie, aby skończyć z tą tradycją. Jednak jak dotąd brakuje woli politycznej, by to zrobić.
Niestety, nic nie wskazuje na to, by 2025 rok był ostatnim rokiem przestawiania zegarków. Choć Unia Europejska chciała to zakończyć, temat utknął w martwym punkcie. Polacy nadal będą cierpieć z powodu rozregulowanego zegara biologicznego, a absurdalna tradycja zmian czasu będzie trwać.
Czy rząd w końcu coś z tym zrobi? A może czeka nas kolejna dekada chaosu? Na razie jedno jest pewne – w nocy z 29 na 30 marca 2025 roku śpimy godzinę krócej.
Tagi SEO: zmiana czasu 2025, czas letni, przestawianie zegarków, kiedy zmiana czasu, koniec zmiany czasu, oszczędność energii, zegar biologiczny, wpływ na zdrowie, Polska, Unia Europejska
