25 marca 2026 roku Główny Urząd Statystyczny opublikował nową tablicę średniego dalszego trwania życia. Choć dla większości Polaków to dokument techniczny, dla osób planujących przejście na świadczenie w najbliższym czasie ma on kluczowe znaczenie. Nowe dane, które wchodzą w życie 1 kwietnia 2026 roku, bezpośrednio wpływają na sposób, w jaki ZUS wylicza wysokość miesięcznej emerytury.
Mechanizm jest prosty, ale jego skutki są odczuwalne dla portfela: im wyższa liczba miesięcy wskazana w tablicy GUS, tym niższa kwota świadczenia. Wynika to z faktu, że zgromadzony przez lata kapitał emerytalny jest dzielony przez przewidywaną liczbę miesięcy dalszego życia. Ponieważ Polacy statystycznie żyją coraz dłużej, wartości w tablicach systematycznie rosną, co przekłada się na nieco niższe kwoty startowe świadczeń w porównaniu do lat ubiegłych.
Jak zmieniły się dane GUS w 2026 roku
Zgodnie z najnowszym komunikatem, średnie dalsze trwanie życia ponownie wzrosło. Wartości w tablicy na 2026 rok prezentują się następująco:
- Dla kobiet (60 lat): wartość wynosi 268,9 miesiąca (wzrost o 2,5 miesiąca względem 2025 roku).
- Dla mężczyzn (65 lat): wartość wynosi 222,7 miesiąca (wzrost o 1,9 miesiąca względem 2025 roku).
W praktyce oznacza to, że osoba przechodząca na emeryturę z identycznym kapitałem co rok wcześniej, otrzyma świadczenie niższe o około 0,85–0,93 proc. Przykładowo, przy kapitale 700 000 zł różnica w comiesięcznej wypłacie dla 60-latki wyniesie około 24 zł brutto. Choć kwota ta wydaje się niewielka, w skali 20 lat pobierania świadczenia różnica w sumie wypłaconych środków przekracza 5 700 zł.
Kogo dotyczą nowe przepisy?
Ważną informacją dla osób już pobierających świadczenia jest fakt, że nowa tablica nie zmienia wysokości emerytur przyznanych przed 1 kwietnia 2026 roku. ZUS nie dokonuje przeliczeń z urzędu na podstawie aktualizacji GUS. Wyjątkiem są osoby, które po przejściu na emeryturę kontynuowały pracę i odprowadzały składki – w przypadku doliczania nowych składek do świadczenia, ZUS zastosuje aktualną tablicę, ale tylko w odniesieniu do nowo doliczonego kapitału.
Nowe zasady dotyczą wyłącznie osób, które składają wniosek o emeryturę po 31 marca 2026 roku. To właśnie dla tej grupy decyzja o momencie złożenia dokumentów staje się istotnym elementem planowania finansowego.
Jak wybrać korzystniejszą tablicę?
Polskie prawo przewiduje mechanizm ochronny dla przyszłych emerytów. Zgodnie z art. 26 ust. 4 ustawy o emeryturach i rentach z FUS, przy ustalaniu wysokości świadczenia ZUS ma obowiązek porównać tablicę z momentu osiągnięcia wieku emerytalnego z tą, która obowiązuje w dniu złożenia wniosku. Zakład ubezpieczeń automatycznie zastosuje wariant korzystniejszy dla ubezpieczonego.
Oznacza to, że jeśli osiągnąłeś wiek emerytalny w okresie obowiązywania tablicy z 2025 roku, a wniosek składasz dopiero teraz, możesz żądać wyliczenia świadczenia w oparciu o poprzednią, korzystniejszą tabelę. Warto pamiętać, aby przy składaniu dokumentów w ZUS wyraźnie zaznaczyć chęć skorzystania z tego porównania, co pozwoli uniknąć niepotrzebnych wątpliwości przy wyliczeniach.
Podsumowanie dla planujących emeryturę
Jeśli planujesz przejście na emeryturę w najbliższym czasie, pamiętaj o kilku krokach:
- Sprawdź swój kapitał: Znajdziesz go na swoim profilu PUE ZUS.
- Porównaj tablice: Jeśli wiek emerytalny osiągnąłeś przed 1 kwietnia 2026 r., upewnij się, że ZUS zastosuje korzystniejszą z dwóch dostępnych tablic.
- Nie zwlekaj bez potrzeby: Choć mechanizm ochronny istnieje, warto złożyć wniosek sprawnie, aby uniknąć ewentualnych przestojów w wypłatach.
Dla osób, które osiągnęły wiek emerytalny w okolicach przełomu marca i kwietnia, odpowiedni moment złożenia wniosku może realnie wpłynąć na wysokość wypłacanego świadczenia przez kolejne lata. W razie wątpliwości warto skonsultować się z doradcą emerytalnym w najbliższej placówce ZUS.
