Polscy konsumenci w marcu 2026 roku musieli zmierzyć się z kolejną falą podwyżek w sklepach, choć walka o klienta między największymi sieciami handlowymi nie słabnie. Z najnowszego raportu ASM Sales Force Agency (ASM SFA) wynika, że obecnie tylko jedna sieć handlowa w Polsce oferuje zestaw podstawowych produktów w cenie poniżej 300 zł. Różnica między najtańszym a najdroższym sklepem w zestawieniu przekroczyła już 67 zł na jednym koszyku, co w skali roku może oznaczać oszczędności przekraczające 3 500 zł.
Analiza cen przeprowadzona w marcu 2026 roku objęła 13 najpopularniejszych sieci handlowych w kraju. Eksperci porównali ceny identycznych 40 produktów z kluczowych kategorii, takich jak nabiał, mięso, wędliny, chemia domowa, kosmetyki oraz owoce i warzywa. Wyniki wskazują na wyraźny trend: choć średnia wartość koszyka rośnie, lider zestawienia pozostaje niezmienny, konsekwentnie budując swoją pozycję na polityce niskich cen.
Auchan liderem rankingu. Jak wypadły inne sieci handlowe?
Według danych ASM SFA, najtańszym miejscem na zakupy w Polsce pozostaje Auchan. Średnia wartość badanego koszyka wyniosła tam 293,59 zł, co czyni tę sieć jedyną, która utrzymała się poniżej psychologicznej bariery 300 zł. Co istotne, Auchan zanotował spadek średniej ceny o 1,24 zł w porównaniu do lutego, co w otoczeniu rosnącej inflacji jest wynikiem rzadko spotykanym.
Na kolejnych stopniach podium znalazły się sieci Makro Cash & Carry (317,18 zł) oraz Dino (336,68 zł). Choć zajmują wysokie miejsca, dystans dzielący je od lidera jest znaczący – w przypadku Dino różnica wynosi już ponad 43 zł na tym samym zestawie produktów. Na przeciwległym biegunie zestawienia znalazł się POLOmarket, gdzie za te same zakupy klienci musieli zapłacić 361,20 zł. Różnica między najtańszą a najdroższą siecią wyniosła aż 23,03 proc.
Analitycy zwracają uwagę na jeszcze jeden istotny wskaźnik: koszyk oparty wyłącznie na najniższych cenach odnotowanych we wszystkich badanych placówkach kosztowałby zaledwie 254,64 zł. Z kolei zestaw złożony z najdroższych ofert to wydatek rzędu 399,66 zł. Ta rozpiętość, wynosząca ponad 145 zł, pokazuje, jak duży wpływ na stan portfela ma świadomy wybór konkretnych produktów i miejsc zakupu.
Dynamika cen w marcu 2026. Kto podniósł stawki, a kto je obniżył?
Marzec przyniósł spore przetasowania w polityce cenowej poszczególnych graczy. Średnia wartość koszyka zakupowego w Polsce wyniosła 338,21 zł, co oznacza wzrost o 1,11 proc. w stosunku do lutego oraz aż o 7,43 proc. w ujęciu rocznym. W praktyce oznacza to, że ten sam zestaw produktów jest dziś o ponad 23 zł droższy niż w marcu 2025 roku.
Największy miesięczny wzrost cen odnotowano w sieci Selgros Cash & Carry, gdzie wartość koszyka skoczyła o blisko 7 proc. W skali roku sieć ta podniosła ceny o ponad 11 proc., co jest jednym z najwyższych wyników w raporcie. Z kolei pozytywnym zaskoczeniem dla klientów okazała się Biedronka, która w marcu obniżyła ceny o 3,5 proc. względem lutego, co było najsilniejszą obniżką w całym zestawieniu. Jedyną siecią, w której zakupy były tańsze niż rok temu, okazało się Netto (spadek o 0,5 proc. rok do roku).
„Marcowe dane potwierdzają, że presja cenowa w handlu detalicznym pozostaje wyraźna. Wzrost wartości koszyka o ponad 7 proc. rok do roku wskazuje na stopniowe ujednolicanie polityk cenowych sieci i rosnącą konkurencję o klienta wrażliwego cenowo” – ocenia Kamil Kruk, Client Service & Analysis Director w ASM SFA. Ekspert dodaje, że w najbliższych miesiącach należy spodziewać się raczej stabilizacji tempa wzrostu cen niż ich realnych spadków.
Dlaczego zakupy drożeją? Inflacja i koszty transportu uderzają w portfele
Sytuacja w sklepach jest bezpośrednio powiązana z danymi makroekonomicznymi. Według Głównego Urzędu Statystycznego (GUS), inflacja CPI w marcu 2026 roku wyniosła 3,0 proc. rok do roku. Jest to najwyższy odczyt od ośmiu miesięcy. Kluczowym czynnikiem napędzającym drożyznę okazał się transport, którego koszty wzrosły w ciągu miesiąca aż o 8,2 proc.
Skok cen paliw, wywołany napięciami geopolitycznymi na Bliskim Wschodzie, przełożył się bezpośrednio na koszty logistyki i dostaw żywności. Choć minister finansów Andrzej Domański podtrzymuje prognozę inflacji na poziomie 3 proc. w całym 2026 roku, podkreśla jednocześnie, że obecne wzrosty wynikają głównie z czynników zewnętrznych, a nie z nadmiernego popytu wewnętrznego. Dla konsumenta oznacza to jednak realne wyzwanie – żywność i napoje bezalkoholowe podrożały w ujęciu rocznym o 2,1 proc., a usługi o 5,0 proc.
Hipermarkety kontra dyskonty. Gdzie realnie zostawiamy mniej pieniędzy?
Raport ASM SFA rzuca nowe światło na popularne przekonanie, że to dyskonty są zawsze najtańszym wyborem. Dane z marca 2026 roku pokazują inną rzeczywistość. Najniższe średnie ceny oferują obecnie hipermarkety (średnio 330,36 zł za koszyk). Na drugim miejscu znalazły się sklepy typu Cash & Carry (333,05 zł), a dopiero na trzecim dyskonty (343,37 zł).
Przewaga hipermarketów wynika przede wszystkim z efektu skali. Duże sieci mogą negocjować korzystniejsze warunki z dostawcami i rozkładać koszty stałe na znacznie szerszy asortyment produktów. Najdroższym formatem pozostają supermarkety, gdzie średnia wartość koszyka wyniosła 345,25 zł. Różnica 13 zł między hipermarketem a dyskontem przy jednych zakupach może wydawać się niewielka, ale przy regularnych wizytach w sklepie staje się istotnym elementem domowego budżetu.
Zakupy w Warszawie. Wybór sklepu ma kluczowe znaczenie dla domowego budżetu
Dla mieszkańców stolicy wyniki raportu mają szczególne znaczenie. Warszawa jest rynkiem o najwyższym nasyceniu placówkami handlowymi wszystkich badanych sieci. Lider rankingu, sieć Auchan, posiada w Warszawie 5 hipermarketów oraz ponad 12 supermarketów, w tym nowo otwartą placówkę przy ulicy Pustola 23. Sklepy tej sieci zlokalizowane są w niemal każdej dzielnicy – od Wilanowa, przez Targówek, po Bemowo i Ursynów.
W kontekście rosnących kosztów życia w Warszawie, gdzie ceny usług rosną szybciej niż średnia krajowa, wybór optymalnego miejsca zakupów staje się formą strategii finansowej. Biorąc pod uwagę, że różnica między najtańszą a najdroższą siecią to ponad 67 zł na jednym koszyku, rodzina robiąca zakupy raz w tygodniu może zaoszczędzić rocznie ponad 3 500 zł, wybierając placówkę o korzystniejszej polityce cenowej. W Warszawie, gdzie dystans do różnych typów sklepów jest zazwyczaj podobny, to właśnie świadoma decyzja konsumencka staje się najskuteczniejszą bronią przed inflacją.
Jak oszczędzać na zakupach w 2026 roku? Praktyczne wskazówki
Analiza danych ASM SFA pozwala na sformułowanie kilku konkretnych kroków, które pomogą ograniczyć wydatki na żywność i chemię domową:
- Wybieraj hipermarkety na duże zakupy: Statystyki potwierdzają, że format ten oferuje obecnie najniższe ceny średnie, wygrywając z dyskontami.
- Monitoruj ceny w sieciach Auchan i Dino: To te marki w marcu 2026 roku oferowały najkorzystniejsze warunki dla klientów detalicznych.
- Korzystaj z aplikacji lojalnościowych: Obniżka cen w Biedronce o 3,5 proc. w skali miesiąca pokazuje, że sieci agresywnie walczą o klienta za pomocą czasowych promocji dostępnych często tylko dla zarejestrowanych użytkowników.
- Planuj zakupy z wyprzedzeniem: Największe oszczędności generuje unikanie zakupów impulsywnych w mniejszych, droższych formatach (supermarketach).
- Zwracaj uwagę na koszty transportu: Przy obecnych cenach paliw, warto zaplanować jedne większe zakupy w tygodniu w tańszej sieci, zamiast kilku mniejszych wizyt w pobliskich, droższych sklepach.
Marzec 2026 roku pokazuje, że choć inflacja wciąż jest obecna, rynek handlowy w Polsce oferuje narzędzia do skutecznej ochrony domowego budżetu. Kluczem do sukcesu pozostaje bieżące śledzenie rankingów cenowych i elastyczność w doborze miejsc, w których zostawiamy nasze pieniądze.
